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¿©Àڴ ü·Â : ±ÙÀ°¿îµ¿ºÎÅÍ ÀÚ±â¹æ¾î±îÁö ¿îµ¿ ÄÚÄ¡ ¹ÚÀºÁöÀÇ ³» ¸ö ´Ü·Ã¹ý
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¹ÚÀºÁö(µ¥Á¶·Î)
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- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
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¡®¿©¼º°ú ¿îµ¿¡¯¿¡ °üÇÑ Àü¹® Áö½ÄÀ» ´ãÀº ¿©¼ºÁÖÀÇ ¿îµ¿ ÄÚÄ¡ÀÇ °Ç° ¿¡¼¼ÀÌ. ÀúÀÚ ¹ÚÀºÁö´Â Çձ⵵(´ëÇÑÇձ⵵ ¼¼°è ¼±¼ö±Ç ´ëȸ 2À§, 2004) ¿Ü¿¡ ÁÖÁþÁÖ, űǵµ, º¹½Ì µî ´Ù¾çÇÑ °ÝÅõ±â¸¦ ¼··ÆÇß°í, ź¸ ¿¡¾î·Îºò, Å©·Î½ºÇÍ ·¹º§1 ÁöµµÀÚ ÀÚ°ÝÁõÀ» °¡Áø Àü¹® ¿îµ¿ ÄÚÄ¡ÀÌ´Ù. 2013³âºÎÅÍ 7³â°£ »ì¸²ÀǷẹÁö»çȸÀûÇùµ¿Á¶ÇÕ °Ç° ¼¾ÅÍ ¡®´ÙÁü¡¯¿¡¼ ÀÏÇÏ¸é¼ ÃʵîÇлýºÎÅÍ 80´ë±îÁö, Àå¾Ö°¡ Àְųª ÁúȯÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ »ç¶÷µé¿¡°Ô ¿îµ¿À» ó¹æÇÏ°í ±×·ì ¿îµ¿À» ÁöµµÇØ¿Â ¿îµ¿Ã³¹æ»çÀ̱⵵ ÇÏ´Ù.
20¿© ³â °£ ¿îµ¿À» ÇØ¿Â ÀúÀڴ óÀ½¿¡´Â ¼ö·Ã»ýÀ¸·Î, ÀÌÈÄ¿¡´Â ¿îµ¿ »ê¾÷¿¡ ¸ö´ãÀº Æ®·¹À̳ʷΠ±âÁ¸ ¿îµ¿ ¼¾ÅÍ°¡ ¿©¼ºÀÇ ¸öÀ» ´ëÇÏ´Â ¹«·ÊÇÏ°í ±ÇÀ§ÀûÀÎ ¹æ½Ä¿¡ ¹®Á¦¸¦ ´À³¤ ÀÌÈĺÎÅÍ ¡°´ÙÀ̾îÆ® ÇÏ·¯ ¿À¼ÌÁÒ?¡±¶ó°í ¹¯Áö ¾Ê´Â °÷, ¾ÆÆĵµ ¹«ÀÛÁ¤ ÂüÀ¸¶ó¸ç ȸ¿øÀ» ¼ºÀÇ ¾øÀÌ ´ëÇÏÁö ¾Ê´Â °÷, ¼ºÆø·Â À§ÇùÀ» ´À³¢Áö ¾Ê°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¿îµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °÷, ³ª¾Æ°¡ ¼ºº°-³ªÀÌ-Àå¾Ö¿Í ºñÀå¾Ö¸¦ ³Ñ¾î ¸ðµç »ç¶÷ÀÌ °Ç°ÇÏ°Ô ¿îµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿ °ø°£À» ¸¸µé±â À§ÇØ ºÐÅõÇØ¿Ô´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡´Â ±×°¡ ¡®º¸»ìÇË°ú Çùµ¿, ¼·Î Á¸ÁßÀÇ ¿îµ¿ ¹®È¡¯¸¦ ¸¸µé±â À§ÇØ ¾Ö½á¿Â 7³âÀÇ ³ë·Â°ú ¼º°ú°¡ ´ã°Ü ÀÖ´Ù.
¿îµ¿À» ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ´À³¢Áö¸¸ ¾î¶»°Ô ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÒÁö ¸ð¸£´Â »ç¶÷, ³ÑÃÄ ³ª´Â ´ÙÀ̾îÆ® Á¤º¸ °¡¿îµ¥ ¹«¾ùÀ» ¹Ï¾î¾ß ÇÒÁö °í¹ÎÇÏ´Â »ç¶÷, Àڱ⿡°Ô ¸Â´Â ¿îµ¿ ¼¾ÅÍ¿Í ¿îµ¿ ÄÚÄ¡¸¦ ã°í ½ÍÀº »ç¶÷, ³ªÀÌ°¡ ¸¹¾Æ¼, ÁúȯÀ̳ª Àå¾Ö°¡ ÀÖ¾î¼ ¿îµ¿À» ÇÏ°í ½Í¾îµµ ¸øÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ¾î¶»°Ô ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇÏ°í ³ªÀÌ µé¾î¼µµ °Ç°À» Áöų ¼ö ÀÖ´ÂÁö¸¦ Ä£ÀýÇÏ°Ô ¼³¸íÇÑ ¿©¼ºµéÀ» À§ÇÑ ¿îµ¿ Áöħ¼ÀÌ´Ù.
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1. ºñ¸¸¾Æ¿¡¼ ¿îµ¿Ã³¹æ»ç°¡ µÈ
¿©¼ºÁÖÀÇ ¿îµ¿ ÄÚÄ¡ ¹ÚÀºÁöÀÇ °Ç° ¿¡¼¼ÀÌ
¿îµ¿À¸·Î ÀλýÀÇ ÅÍ´×Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ¸¶·ÃÇß´Ù´Â ¾î´À ÆíÁýÀÚÀÇ À̾߱â, ´Ù¾çÇÑ ¿îµ¿À» Áñ±â´Â ¿©¼ºµéÀÇ ÀÎÅͺäÁý, ¼ºÂ÷º°Àû ¿îµ¿ ¹®È¸¦ ºñÆÇÇÏ´Â ¿îµ¿ üÇè´ãµéÀÌ ½É½ÉÂú°Ô ³ª¿À´Â °¡¿îµ¥ ¡®¿©¼º°ú ¿îµ¿¡¯¿¡ °üÇÑ Àü¹® Áö½ÄÀ» ´ãÀº ¿©¼ºÁÖÀÇ ¿îµ¿ ÄÚÄ¡ÀÇ °Ç° ¿¡¼¼ÀÌ°¡ Ãâ°£µÇ¾ú´Ù.
¡º¿©Àڴ ü·Â¡»ÀÇ ÀúÀÚ ¹ÚÀºÁö´Â Çձ⵵(´ëÇÑÇձ⵵ ¼¼°è ¼±¼ö±Ç ´ëȸ 2À§, 2004) ¿Ü¿¡ ÁÖÁþÁÖ, űǵµ, º¹½Ì µî ´Ù¾çÇÑ °ÝÅõ±â¸¦ ¼··ÆÇß°í, ź¸ ¿¡¾î·Îºò, Å©·Î½ºÇÍ ·¹º§1 ÁöµµÀÚ ÀÚ°ÝÁõÀ» °¡Áø Àü¹® ¿îµ¿ ÄÚÄ¡ÀÌ´Ù. 2013³âºÎÅÍ 7³â°£ »ì¸²ÀǷẹÁö»çȸÀûÇùµ¿Á¶ÇÕ °Ç° ¼¾ÅÍ ¡®´ÙÁü¡¯¿¡¼ ÀÏÇÏ¸é¼ ÃʵîÇлýºÎÅÍ 80´ë±îÁö, Àå¾Ö°¡ Àְųª ÁúȯÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ »ç¶÷µé¿¡°Ô ¿îµ¿À» ó¹æÇÏ°í ±×·ì ¿îµ¿À» ÁöµµÇØ¿Â ¿îµ¿Ã³¹æ»çÀ̱⵵ ÇÏ´Ù.
³ª¸é¼ºÎÅÍ °ÝÅõ ¼Ò³àÀÌÁö ¾Ê¾ÒÀ»±î ½ÍÀº ±×³àµµ ºñ¸¸À¸·Î Àڱ⠸öÀ» Çø¿ÀÇÏ´ø ÇÐâ½ÃÀýÀ» Áö³ª ¿îµ¿Ã³¹æ»ç¶ó´Â Á÷¾÷À» °®±â±îÁö °ÅÀÇ ¸ðµç ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ½ÄÀ» ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö¿¡ ½ÇÇèÇغ» »êÁõÀÎÀÌ´Ù. ÀúÀÚ°¡ ¡®¼À塯¿¡¼ °í¹éÇÑ »ý»ýÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® üÇè´ã°ú ´õºÒ¾î °¢Á¾ °ÝÅõ±â¸¦ ¼··ÆÇÏ¸ç °æÇèÇÑ Ã¼À°°üÀÇ °¡ºÎÀåÀû ¹®È¿¡ ´ëÇÑ À̾߱â´Â ±×°¡ ¿Ö »õ·Î¿î ¿îµ¿ ¹®È¸¦ ²Þ²Ù°í ½ÇÇèÇØ¿Ô´ÂÁö¸¦ ¾Ë°Ô ÇØÁØ´Ù.
20¿© ³â °£ ¿îµ¿À» ÇØ¿Â ÀúÀڴ óÀ½¿¡´Â ¼ö·Ã»ýÀ¸·Î, ÀÌÈÄ¿¡´Â ¿îµ¿ »ê¾÷¿¡ ¸ö´ãÀº Æ®·¹À̳ʷΠ±âÁ¸ ¿îµ¿ ¼¾ÅÍ°¡ ¿©¼ºÀÇ ¸öÀ» ´ëÇÏ´Â ¹«·ÊÇÏ°í ±ÇÀ§ÀûÀÎ ¹æ½Ä¿¡ ¹®Á¦¸¦ ´À³¤ ÀÌÈĺÎÅÍ ¡°´ÙÀ̾îÆ® ÇÏ·¯ ¿À¼ÌÁÒ?¡±¶ó°í ¹¯Áö ¾Ê´Â °÷, ¾ÆÆĵµ ¹«ÀÛÁ¤ ÂüÀ¸¶ó¸ç ȸ¿øÀ» ¼ºÀÇ ¾øÀÌ ´ëÇÏÁö ¾Ê´Â °÷, ¼ºÆø·Â À§ÇùÀ» ´À³¢Áö ¾Ê°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¿îµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °÷, ³ª¾Æ°¡ ¼ºº°-³ªÀÌ-Àå¾Ö¿Í ºñÀå¾Ö¸¦ ³Ñ¾î ¸ðµç »ç¶÷ÀÌ °Ç°ÇÏ°Ô ¿îµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿ °ø°£À» ¸¸µé±â À§ÇØ ºÐÅõÇØ¿Ô´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡´Â ±×°¡ ¡®º¸»ìÇË°ú Çùµ¿, ¼·Î Á¸ÁßÀÇ ¿îµ¿ ¹®È¡¯¸¦ ¸¸µé±â À§ÇØ ¾Ö½á¿Â 7³âÀÇ ³ë·Â°ú ¼º°ú°¡ ´ã°Ü ÀÖ´Ù.
2. Â÷º°°ú Æø·ÂÀÌ ¾ø´Â ¿îµ¿ ¹®ÈÀÇ ½ÃÀÛ,
°æÀïÀÌ ¾Æ´Ñ Çù·Â, °Ç°°ü¸®¿Í ÀÚ±â¹æ¾î¸¦
°¡¸£Ä¡´Â Çб³ üÀ°À» »ó»óÇÏ´Ù
¡°Ã¼Áö¹æ·®ÀÇ ¼ºÂ÷·Î ÀÎÇÏ¿© ¿©¼ºµéÀº ÀÛ¾÷ ´É·ÂÀ̳ª ¿îµ¿¼º°ú°¡ ³²¼ºº¸´Ù ¿µîÇÒ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.¡±
¡°¿©ÀÚµéÀÇ °æ¿ì ¿µîÇÑ ½É¹ÚÃâ·®À» º¸ÃæÇϱâ À§ÇØ ½É¹Ú ¼ö°¡ ³ô¾Æ¡± ¡¦.
»ýȰüÀ°ÁöµµÀÚµéÀ» À§ÇØ ±¹°¡¿¡¼ ¸¸µç ±³Àç¿¡ ¹öÁ£ÀÌ µîÀåÇÏ´Â ¹®±¸µéÀÌ´Ù. ÀúÀÚ´Â ±¹°¡Á¶Â÷ ¼ºº° °£ Â÷À̸¦ Â÷º°·Î ±¸Á¶ÈÇÏ´Â µ¥ ÀÏÁ¶ÇÏ°í, ÀÌ·± »Ñ¸® ±íÀº ¼ºÂ÷º° ¹®È°¡ Çб³ ¶§ºÎÅÍ ½ÃÀÛµÇ¾î ±ÇÀ§ÁÖÀÇ ¿îµ¿ ¹®È·Î ¿¬°áµÈ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù.
À¯³â±â¸¦ Áö³ª ¡®¿©¼º¡¯À̶ó´Â »çȸÀû ¹üÁÖ¿¡ ¸· ÁøÀÔÇϴ û¼Ò³â±âºÎÅÍ ¿©ÀÚµéÀº ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö¿¡ ¼öÄ¡½ÉÀ» ´À³¢°í ¹Ìµð¾î°¡ ¸¸µé¾î³½ ÀÌ»óÀûÀÎ ¸ö¿¡ ÀÚ½ÅÀÌ ÇÑÂü ¸ø ¹ÌÄ£´Ù´Â ÀÚ±«°¨¿¡ ½Ã´Þ¸°´Ù. ÀúÀÚ´Â ¿©¼ºµéÀÌ ¿îµ¿À» ½È¾îÇÏ°í, ÀÚ½ÅÀÇ ¸öÀ» Çø¿ÀÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¹®È°¡ ¾ðÁ¦ºÎÅÍ, ¿Ö ¸¸µé¾îÁö´ÂÁö ±¸Á¶ÀûÀ¸·Î Á¡°ËÇÏ¸é¼ À̸¦ ±Øº¹ÇÒ ´ë¾ÈºÎÅÍ Á¦½ÃÇÑ´Ù.
±× ½ÃÀÛÁ¡Àº Çб³ üÀ°ÀÌ´Ù. ¡®¿©ÀÚ¶ó¼ ¾àÇÏ´Ù¡¯ ¡®»ç³» ³à¼®ÀÌ ±×°Í¹Û¿¡ ¸ø Çϳġ¯´Â ½ÄÀÇ ¼ºÂ÷º°ÀûÀÎ Çǵå¹éÀÌ ³¹«ÇÏ°í, ü·ÂÃøÁ¤À¸·Î Á¸Àç°¨À» È®ÀÎÇÒ »ÓÀΠüÀ° ½Ã°£Àº ÁÂÀý°ú °ÅºÎ°¨ÀÇ ´ë»óÀÌ µÇ¾î¿Ô´Ù. ÀúÀÚ´Â ¹Ì±¹ ³×ÀÌÆÛºô ¼¾Æ®·² °íµîÇб³ÀÇ ´Þ¸®±â ¼ö¾÷, »óȲ±Ø°ú ´Þ¸®±â¸¦ °áÇÕÇÑ ¡®¼Ò³à, ´Þ¸®´Ù¡¯ ÇÁ·Î±×·¥(Çö´ëÇØ»ó°ú ¿ÍÀÌÁîÀ£´Ï½º°¡ ÁøÇà)ÀÇ ¿¹(55ÂÊ, 59ÂÊ)¸¦ µé¸é¼ Çб³ üÀ°ÀÇ »ö´Ù¸¥ dz°æÀ» º¸¿©ÁØ´Ù. ¼¾Æ®·² °íµîÇб³ÀÇ ÇлýµéÀº ´Þ¸®±â ½Ã°£¿¡ ½É¹Ú ¼ö°¡ Ç¥½ÃµÈ °¡½¿ ¶ì¿Í µðÁöÅнð踦 Â÷°í ´Þ¸°´Ù. ±³»ç´Â ´©°¡ »¡¸® µé¾î¿À´Â°¡°¡ ...¾Æ´Ï¶ó ºÐ´ç ½É¹Ú¼ö°¡ 190ȸ ÀÌ»óÀÎ Çлý¿¡°Ô ³ôÀº Á¡¼ö¸¦ ÁØ´Ù. ¡®ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ´Þ¸®¶ó¡¯´Â ¼ö¾÷ ¸ñÇ¥¸¦ Ãæ½ÇÈ÷ ÀÌÇàÇ߱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
ÀúÀÚ´Â °æÀïÀ» ºÎÃß±â´Â ¹æ½Äº¸´Ù °Ç°À» °ü¸®ÇÏ´Â ¹ýÀ» °¡¸£Ä¡´Â üÀ° ½Ã°£, ½Åü È°µ¿À» ÅëÇØ Çù·Â°ú ¹è·Á¸¦ ¹è¿ï ¼ö Àִ üÀ° ½Ã°£À» Á¦¾ÈÇÑ´Ù. ÇлýµéÀÌ Àú¸¶´Ù Àç¹Ì¸¦ ´À³¢´Â ¿îµ¿ Á¾¸ñÀ» ãÀ» ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿ÍÁÖ°í, ¾àÇÑ ¾ÆÀ̸¦ µûµ¹¸®±âº¸´Ù µ½°í ¼·Î Çù·ÂÇÏ´Â ¹ýÀ» °¡¸£Ä¡°í, ¿©ÇлýµéÀÌ ÁÖÃàÀÌ µÇ¾î Ã౸ ¸®±×¸¦ ¹úÀÏ ¼ö ÀÖ°í, ºÒÆíÇϰųª À§ÇùÀûÀÎ »óȲ¿¡¼ ÀÚ½ÅÀ» ÁöÅ°´Â ¹æ¹ýÀ» °¡¸£ÃÄÁִ üÀ° ½Ã°£Àº ¾ÆÁÖ Èï¹Ì·Î¿î ¼ö¾÷ÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦ ÀúÀÚ°¡ 2018³âºÎÅÍ ¼¿ï ¼ÒÀç ¿©Áß, ¿©°í¿¡¼ 10´ë û¼Ò³àµéÀ» À§ÇÑ ÀÚ±â¹æ¾î ÈÆ·ÃÀ» ÁøÇàÇÏ°í ÀÖÀ¸´Ï º¯È´Â ÀÌ¹Ì ÀϾ°í ÀÖ´ÂÁö ¸ð¸¥´Ù.
3. ¡°¹¹ ¾î¼°Ú¾î¿ä? ³ªÀÌ µé¾î ±×·± °Å°ÚÁÒ.¡±
³ªÀÌ¿Í Ã¼Áß, ÅëÁõ¿¡ °üÇÑ Åë³ä¿¡ ÈֵѸ®Áö ¾Ê°í
³» ¸ö¿¡ ÁýÁßÇÏ´Â ¹ý
¡°Çظ¶´Ù Àλý ÃÖ´ëÀÇ ¸ö¹«°Ô¸¦ °æ½ÅÇÑ´Ù.¡±
¡°Ã¼¼ººÐ °Ë»çÁö¸¦ º¸´Ï °úüÁßÀÌ´Ù.¡±
¡°³ªÀÌ µé¸é ÅðÇ༺ ÁúȯÀº ÇÇÇϱ⠾î·Æ´Ù.¡±
³ªÀÌ¿Í Ã¼Áß, ³ëÈ¿¡ ´ëÇÑ Åë³äµé¿¡ Àǹ®À» Ç°Àº ÀûÀÌ Àִ°¡? »çȸ¿¡¼ Á¤»ó ¹üÁÖ·Î º¸´Â Ç¥ÁØ Ã¼Áß, »çÁø ¼Ó¿¡¼ ¿¹»µ º¸ÀÌ´Â ¹Ì¿ë üÁß, üÁú·®Áö¼ö(BMI)¿¡ µû¶ó Æò°¡¹Þ´Â üÁßÀº ³» ¸öÀÇ ¼ºÀûÇ¥¿Í °°´Ù. ±×·±µ¥ Àú¿ï À§ ¼ýÀڷθ¸ ³» üÁßÀ» ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î? Å°, ¼ºº°, üÁ߸¸À¸·Î °úüÁß, ÀúüÁßÀ» ÆÇ´ÜÇÏ´Â ±â°è¿Í ´Þ¸® ½ÇÁ¦ °Ç°ÇÏ´Ù°í ´À³¢´Â üÁßÀº »ç¶÷¸¶´Ù ´Ù¸£´Ù. ±×·¡¼ üÁß°è ¼ýÀÚ¿¡ ¾ô¸ÅÀÌÁö ¾Ê°í ³» ¸öÀÇ ´À³¦À» ÆÇ´ÜÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¹®Á¦´Â ¿ì¸®°¡ ¿ì¸® ¸ö¿¡ ´ëÇØ ¾ó¸¶³ª ¾Ë°í Àִ°¡ ÇÏ´Â Á¡ÀÌ´Ù.
ÀúÀÚ´Â ³» ¸öÀ» ¾Ë±â À§ÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¡®¸ö Áöµµ¡¯¿Í ¡®°Ç° °î¼± ±×¸®±â¡¯¸¦ ±ÇÇÑ´Ù. ½ÇÁ¦ ¿öÅ©¼óÀ» ÅëÇØ ¡®³» ¸öÀÇ ¿ª»ç¡¯¸¦ ÆľÇÇÑ Âü°¡ÀÚµéÀÌ ¡®³ªÀջ졯°ú ¡®ÅðÇ༺ Áúȯ¡¯¿¡ °üÇÑ Åë³äÀÌ À߸øµÇ¾úÀ½À» È®ÀÎÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¹«¸°ú Ç㸮 ÅëÁõÀ» È£¼ÒÇÏ´Â Á߳⠿©¼ºµéÀÌ °£´ÜÇÑ ¸¶»çÁö¿Í ¿îµ¿¸¸À¸·Îµµ »óÅ°¡ È£ÀüµÇ¸é¼ ÅëÁõÀÇ ¿øÀÎÀÌ ¡®¿òÁ÷ÀÓ ºÎÁ·¡¯À̶ó´Â »ç½ÇÀ» ÀÚ°¢ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àº °ÍÀÌ´Ù. ³ªÀջ쿡 ´ëÇÑ Àνĵµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. »ý¾Ö Áֱ⺰·Î È£¸£¸ó º¯È°¡ ³ªÅ¸³ª´Â °Í°ú ¾à¹° ºÎÀÛ¿ë¿¡ µû¶ó üÁßÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °æ¿ì¸¦ Á¦¿ÜÇϸé, ³ªÀջ쵵 ÁÁÁö ¾ÊÀº ½Ä½À°ü°ú ½Åü È°µ¿·® °¨¼ÒÀÇ °á°úÀÏ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù.
ÀúÀÚ´Â ³ªÀÌ µêÀº ÅëÁ¦ÇÒ ¼ö ¾ø°í ÃßÇÏ´Ù´Â ¸Þ½ÃÁö¿¡ ¾ÐµµµÇÁö ¸»ÀÚ°í ÇÑ´Ù. ³» ¸öÀÇ ¿ª»ç¿Í Ư¡À» ÂùÂùÈ÷ µ¹¾Æº¸¸é, ±× Ưº°ÇÑ ¿ª»ç°¡ Áö±ÝÀÇ ³ª¸¦ ¸¸µé¾ú°í, ³» ¸öÀº ±×Àú º¯È¿¡ ÀûÀÀÇßÀ» µû¸§ÀÌ´Ù.
4. 10´ëºÎÅÍ 80´ë±îÁö
¸ö°ú ¸¶À½ÀÌ ´Ü´ÜÇØÁö°í ½ÍÀº
´ëÇѹα¹ ¿©¼ºÀ» À§ÇÑ Á¾ÇÕ ¿îµ¿ Áöħ¼
¿îµ¿À» ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ´À³¢Áö¸¸ ¾î¶»°Ô ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÒÁö ¸ð¸£´Â »ç¶÷, ³ÑÃÄ ³ª´Â ´ÙÀ̾îÆ® Á¤º¸ °¡¿îµ¥ ¹«¾ùÀ» ¹Ï¾î¾ß ÇÒÁö °í¹ÎÇÏ´Â »ç¶÷, Àڱ⿡°Ô ¸Â´Â ¿îµ¿ ¼¾ÅÍ¿Í ¿îµ¿ ÄÚÄ¡¸¦ ã°í ½ÍÀº »ç¶÷, ³ªÀÌ°¡ ¸¹¾Æ¼, ÁúȯÀ̳ª Àå¾Ö°¡ ÀÖ¾î¼ ¿îµ¿À» ÇÏ°í ½Í¾îµµ ¸øÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ¿©¼ºµéÀÌ ¾î¶»°Ô ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇÏ°í ³ªÀÌ µé¾î¼µµ °Ç°À» Áöų ¼ö ÀÖ´ÂÁö¸¦ Ä£ÀýÇÏ°Ô ¼³¸íÇÑ ¿îµ¿ Áöħ¼ÀÌ´Ù.
º»°ÝÀûÀ¸·Î ´ÙÀ̾îÆ®¿Í ¿îµ¿ ³ëÇϿ츦 ¼³¸íÇÏ´Â 3ºÎ¿¡¼ 6ºÎ±îÁö °£·«ÇÏ°Ô »ìÆ캸ÀÚ.
3ºÎ [³» ¸ö¿¡ ¸Â´Â ´ÙÀ̾îÆ®]¿¡¼´Â ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ´Ù½Ã Á¤ÀÇÇÏ°í ½Ä»çÀϱ⠾²±â, ¸Ô´Â ÇàÀ§¿Í °¨Á¤ µé¿©´Ùº¸±â µî ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù. »ì¸²ÀÇ·á»çÇù¿¡¼ ¸Å³â ½Ç½ÃÇÏ´Â ¡®100ÀÏ°£ÀÇ Çùµ¿ ´ÙÀ̾îÆ®¡¯ÀÇ ¿¹(123~125ÂÊ)¸¦ º¸¸é ¼Ò±Ô¸ð ±×·ì ¿îµ¿°ú ¿îµ¿ Ä£±¸°¡ ¾ó¸¶³ª ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ È¿°úÀûÀÎÁö È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
4ºÎ [Áö±Ý ¹Ù·Î Áغñ¿îµ¿]¿¡¼´Â ¿îµ¿ ¸ñÇ¥¸¦ ¼¼¿ì´Â °ÍºÎÅÍ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¿îµ¿À» ºÎ»ó ¾øÀÌ ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ´Â ¿ä·ÉÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù. 20³â°£ µî»ê, Å״Ͻº, ¼ö¿µ, °È±â¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ÇؿԴµ¥µµ ¹«¸°ú ¾î±ú°¡ ¾ÆÇÁ´Ù´Â »ç¶÷µéÀÌ ÀÖ´Ù. ±ÙÀ°À» °ñ°í·ç ´Ü·ÃÇÏ´Â ¿îµ¿ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÇÑÂʸ¸ ¾²´Â ÆíÃø¿îµ¿À» ÇؿԱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¿îµ¿À» ¿À·§µ¿¾È Áñ±â·Á¸é ±âÃÊ Ã¼·ÂÀ» ±æ·¯µÑ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
5ºÎ [³ª¿¡°Ô µü ¸Â´Â ¿îµ¿ ã±â]¿¡¼´Â ¸ö »óÅ¿¡ µû¶ó ¾îµð¼, ¾î¶»°Ô ¿îµ¿ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁöºÎÅÍ Àå¾ÖÀΰú ºñÀå¾ÖÀÎÀÌ ÇÔ²²ÇÏ´Â ÅëÇÕ ¼ö¾÷ÀÇ ¿¹¸¦ º¸¿©ÁØ´Ù. ±ÙÀ°¿îµ¿À» ÇÑ ¹øµµ ¹è¿öº¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷¿¡°Ô ȨƮ·¹À̴׺¸´Ù ±×·ì ¿îµ¿À̳ª PT¸¦ ¸ÕÀú ±ÇÇÏ´Â ÀÌÀ¯°¡ ÀÚ¼¼È÷ ¼³¸íµÇ¾î ÀÖ´Ù.
2015³â Åë°èû ÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é Çѱ¹ ¿©ÀÚÀÇ »ç¸Á ¿øÀÎ 1À§´Â ¡®½ÉÀå Áúȯ, ³úÇ÷°ü Áúȯ, °íÇ÷¾Ð¼º Áúȯ¡¯ µî ½ÉÇ÷°ü°è ÁúȯÀÌ´Ù(80ÂÊ). 6ºÎ [¿îµ¿ÀÌ »îÀ» ¹Ù²Û´Ù]¿¡¼´Â ½ÉÇ÷°ü°è ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ°í »ýÁ¸ ü·ÂÀ» ±â¸£±â À§ÇÑ ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ¿îµ¿À» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ÅëÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼¿Í Æû·Ñ·¯ ¸¶»çÁö, ÇÙ½É Ã¼·ÂÀ» ±â¸£´Â ¿îµ¿¹ý, 70´ë¿¡µµ ±ÙÀ°¿îµ¿À» ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯µµ ÀüÇÑ´Ù.
[ºÎ·Ï]¿¡¼´Â ÀÚ±â¹æ¾î ÈÆ·ÃÀÇ ÁÖ¿ä ³»¿ë°ú Çʿ伺À» ¼³¸íÇÏ°í, Å©·Î½ºÇÍ Å¸°Ý±â ÇʶóÅ×½º µî ´Ù¾çÇÑ ¿îµ¿ÀÇ Æ¯Â¡µµ Á¤¸®Çß´Ù.
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µé¾î°¡¸ç
¼Àå: ºñ¸¸¾Æ°¡ ¿îµ¿Ã³¹æ»ç°¡ µÇ±â±îÁö
1ºÎ: ¿îµ¿½È¾îÁõÀÇ ½ÃÀÛ, Çб³ üÀ°
1. "¹«½¼ ¿©ÀÚ¾Ö°¡!"
2. Â÷ÀÌ°¡ Â÷º°ÀÇ ±¸½ÇÀÌ µÇ´Ù
3. ¿îµ¿½È¾îÁõÀº ¾ðÁ¦ ½ÃÀ۵Ǿú³ª
4. Åä·Ð, ±Û¾²±â, ÀÚ±â¹æ¾î ÈÆ·ÃÀ» Çϴ üÀ° ½Ã°£
5. À¯³â±â ³îÀÌ´Â ÃÖ°íÀÇ °Ç° Àû±Ý
2ºÎ: ³» ¸ö, ¾ó¸¶³ª ¾Æ³ª
1. üÁß°è ¼ýÀÚ¿¡ ¿¬¿¬ÇÏÁö ¸»ÀÚ
2. Çظ¶´Ù °æ½ÅÇÏ´Â Àλý ÃÖ´ëÀÇ ¸ö¹«°Ô
3. Àڱðú À¯¹æ¸¸ ÀÖ´Â ¿©¼º °Ç°
4. ¸öÀÇ ½ÅÈ£ ¾Ë¾ÆÂ÷¸®±â
5. ¸ö Áöµµ¿Í °Ç° °î¼±
3ºÎ: ³» ¸ö¿¡ ¸Â´Â ´ÙÀ̾îÆ®
1. ´ÙÀ̾îÆ®´Â ½À°üÀÌ´Ù
2. Á¤´äÀº ¾ø¾îµµ ¹æÇâÀº ÀÖ´Ù
3. ³ª»Û ½À°ü°ú °áº°ÇÏ·Á¸é
4. ¸Ô´Â ½À°ü ¾Ë¾Æº¸±â
5. ¡®È¥ÀÚ¡¯º¸´Ù ¡®°°ÀÌ¡¯ ÇØ¾ß ¼º°øÇÑ´Ù
6. ³»°Ô ¸Â´Â ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ½Ä ã±â
4ºÎ: Áö±Ý ¹Ù·Î Áغñ¿îµ¿
1. ÀÛ°í ¼Ò¹ÚÇÑ ¿îµ¿ ¸ñÇ¥
2. ü·ÂÀ» Æí½ÄÇÏÁö ¸»ÀÚ
3. ÃÖ¼Ò ¸î °³¿ùÀº ÄÚÄ¡°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
4. ³ª¿¡°Ô ¸Â´Â ¿îµ¿ ¼¾ÅÍ¿Í Æ®·¹ÀÌ³Ê Ã£±â
5. ºÎ»óµµ ¾Ë°í ¹è¿ö¾ß ÇÑ´Ù
6. ³»°¡ ¿øÇÏ´Â ¸ö
5ºÎ: ³ª¿¡°Ô µü ¸Â´Â ¿îµ¿ ã±â
1. ¡°Ã»¼Òµµ ¿îµ¿ÀÌ µÇ³ª¿ä?¡±
2. ȨƮ·¹ÀÌ´×°ú ±×·ì ¿îµ¿
3. ÁúȯÀ̳ª Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Ù¸é
4. Àå...¾ÖÀΰú ºñÀå¾ÖÀÎÀÌ ÇÔ²²ÇÏ´Â ÅëÇÕ ¼ö¾÷
5. ½ÇÆÐÇصµ µµÀüÇÏÀÚ
6ºÎ: ¿îµ¿ÀÌ »îÀ» ¹Ù²Û´Ù
1. »ýÁ¸À» À§ÇÑ ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ¿îµ¿·®
2. ÀÚ¼¼ Çõ½ÅÀÇ °·ÂÇÑ È¿°ú
3. ½ÅÅë¹æÅë Æû·Ñ·¯ ¸¶»çÁö
4. ÇÙ½É Ã¼·ÂÀ» Å°¿ì´Â ÄÚ¾î¿Í Å« ±ÙÀ° ¿îµ¿
5. È¥ÀÚÀÏ ¶§´Â ¼øȯ ¿îµ¿
6. ¼îÇÎ Ä«Æ® ¹Ð ¶§µµ °¡½¿±ÙÀ°ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
7.±Ù·ÂÀÌ ¿©¼º »îÀÇ ÁúÀ» °áÁ¤ÇÑ´Ù
8. 70´ë¿¡µµ ±Ù·Â ¿îµ¿Àº Çʼö
9. °Ç°ÇÏ°Ô ³ªÀÌ µé±â
ºÎ·Ï 1: ÀÚ±â¹æ¾î ÈÆ·Ã
ºÎ·Ï 2: ¿îµ¿º° Ư¡
-
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¡°³²ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ³ª ÀÚ½ÅÀÌ ³» ¸öÀ» ¾î¶»°Ô ¹Ù¶ó ºÁ¾ß ÇÒÁö, ¾î¶»°Ô ÇÏ¸é °Ç°ÇÏ°Ô ³ªÀÌ µé¾î°¥Áö¸¦ À̾߱âÇϴ åÀº ¾ÆÁ÷ ¸¹Áö ¾Ê´Ù. ¿îµ¿°ú ÀÚ±â¹æ¾î¸¦ °¡¸£Ä¡´Â ÄÚÄ¡·Î¼, ±ä ¼¼¿ù µ¿¾È ³» ¸öÀ» Áöµ¶È÷ Çø¿ÀÇÑ ¿©¼ºÀ¸·Î¼ ³ª´Â Á÷Á¢ ¸öÀ¸·Î °ÞÀ¸¸é¼ ¾Ë°Ô µÈ ¡®¿©¼º°ú ¿îµ¿¡¯¿¡ °üÇØ À̾߱âÇÏ°í ½Í¾ú´Ù.¡± -6ÂÊ
¡°¡®±ÙÀ° ÀúÃ࡯ ¡®±ÙÀ° ¿¬±Ý¡¯À̶ó´Â ¸»µµ ÀÖ´Ù. 30´ëÀÇ ±ÙÀ°·®À» 100ÆÛ¼¾Æ®·Î º¼ ¶§ 60´ë°¡ µÇ¸é ±×Áß 30ÆÛ¼¾Æ®, 80´ë°¡ µÇ¸é 50ÆÛ¼¾Æ®°¡ »ç¶óÁö±â ¶§¹®¿¡ ¿îµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» ¶§ ¿½ÉÈ÷ ±ÙÀ°ÀÇ ¾çÀ» ´Ã·Á ³õ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ³ªÁß¿¡ ±ÙÀ°ÀÇ ºÎÇÇ°¡ ÁÙ´õ¶óµµ ±ÙÀ°¼¼Æ÷ÀÇ ÇÙÀº ³²¾Æ¼, ´Ù½Ã ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇßÀ» ¶§ ´õ ºü¸£°Ô ±Ù·ÂÀ» ȸº¹ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.¡± -65ÂÊ
¡°»çȸ¿¡¼ Á¤»ó ¹üÁÖ·Î º¸´Â Ç¥ÁØüÁß, »çÁø ¼Ó¿¡¼ ¿¹»µ º¸ÀÌ´Â ¹Ì¿ë üÁß, ü¼ººÐ ºÐ¼®±â À§¿¡¼ üÁú·®Áö¼öBMI¿¡ µû¶ó ÀúüÁߺÎÅÍ °íµµºñ¸¸À¸·Î±îÁö ³ª´µ´Â üÁßÀº ¸¶Ä¡ ³» ¸öÀÇ ¼ºÀûÇ¥¿Íµµ °°´Ù. ±×·±µ¥ ¼ýÀÚ·Î º¸À̴ üÁßÀº ÇÇ»óÀûÀÌ´Ù. ±×°É ºÐ¼®Çؼ °úüÁßÀÌ³× ¾Æ´Ï³× ÇÏ´Â °Íµµ º»Áú°ú °Å¸®°¡ ¸Õ Æò°¡´Ù. ³» üÁßÀ» Àú¿ïÀÇ ¼ýÀÚ·Î ¾Æ´Â °Í°ú ½ÇÁ¦ ¹«°Ô·Î ´À³¢´Â °ÍÀº ¾Æ¿¹ ´Ù¸£´Ù. Àú¿ï¿¡ Ç¥½ÃµÇ´Â ¼ýÀÚ´Â ±×Àú ¼ýÀÚÀÏ »ÓÀÌ´Ù. ³ªÀÌ°¡ ¼ýÀÚÀÏ »ÓÀÎ °Íó·³ ¸»ÀÌ´Ù.¡± -71~72ÂÊ
¡°¾Æ¹«¸® À¯¸íÇÑ µ¿¿µ»ó °Àǵµ, ¾Æ¹«¸® ÀÚ¼¼È÷ ¼³¸íÇÑ Ã¥µµ ¹Ù·Î °ç¿¡¼ ¼¼½ÉÈ÷ ÁöÄѺ¸°í °í¹ÎÇÏ´Â ÄÚÄ¡¸¦ ´ë½ÅÇÒ ¼ø ¾ø´Ù. ¿îµ¿Àº ´«À¸·Î º¸°í ¹«ÀÛÁ¤ µû¶ó ÇÑ´Ù°í Çؼ Àß µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ƯÈ÷ ±Ù·Â ¿îµ¿À» Á¦´ë·Î ¹è¿ìÁö ¸øÇÑ »ç¶÷Àº, ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÄÚÄ¡¸¦ ã¾Æ°¡ Àû¾îµµ ¸î ´Þ µ¿¾ÈÀº °ÉÀ½¸¶¸¦ Çϵí Áöµµ¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ¾ÈÀüÇÏ´Ù.¡± -148ÂÊ
¡°¼ö°»ýÀ¸·Î¼ Æ®·¹ÀÌ³Ê º¸´Â ´«À» °¡Áö·Á¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î? ¡¦ ³»°¡ ´Ù¸¥ ¼¾ÅÍ¿¡¼ ¿îµ¿ÇÏ´Â °ÍÀ» °í¹ÎÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô µé·ÁÁÖ´Â Á¶¾ðÀº, °ø½Å·Â ÀÖ´Â ÀÚ°ÝÁõ°ú üÀ°, °Ç° °ü·Ã ÇÐÀ§ º¸À¯ ¿©ºÎ·Î ÀÚ°ÝÀ» È®ÀÎÇÏ°í Áöµµ °æ·ÂÀ» ¾Ë¾Æº¸¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ´Ù¾ç¼º¿¡ ¿¸° ÀÚ¼¼¿Í »ç¶÷ÀÇ ¸öÀ» ´ëÇÏ´Â °üÁ¡µµ Áß¿äÇÏ´Ù. ¾Æ¹«¸® °æ·ÂÀÌ È·ÁÇÏ°í ÀÚ°ÝÁõÀÌ ¸¹¾Æµµ ¸ö°ú ¿òÁ÷ÀÓÀÇ ´Ù¾ç¼ºÀ» Á¸ÁßÇÏÁö ¾Ê°í ȹÀÏÀûÀÎ ±âÁظ¸ °¿äÇÑ´Ù¸é ÁÁÀº Æ®·¹À̳ʰ¡ ¾Æ´Ï¶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù.¡± -153ÂÊ
¡°¾î±ú, ÆȲÞÄ¡, ¼Õ¸ñÀÇ °üÀýÀ» Àß ¾²·Á¸é ±× ÁÖº¯¿¡ ÀÖ´Â Å« ±ÙÀ°ÀÌ Á¦±¸½ÇÀ» ÇÒ ¸¸Å Æ°Æ°ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Å« ±ÙÀ° »ç¿ë¹ýÀ» ¸ð¸£¸é »ðÀ¸·Î ÇÒ ÀÏÀ» ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ÇÏ´Â °Í°ú °°¾Æ ´õ Èûµé°í ´õ ¿À·¡ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÛÀº ±ÙÀ°°ú °üÀýÀ» ½ÉÇÏ°Ô ¾²¸é¼ ºñÈ¿À²ÀûÀ¸·Î ¿òÁ÷ÀÌ°Ô µÇ°í, ¹«°Å¿î ¹®À» ¹Ð°Å³ª ´ç±æ ¶§Ã³·³ ÇÑ ¹ø¿¡ Å« ÈûÀ» ³»¾ß ÇÒ ¶§ Á¦´ë·Î ÈûÀ» ¾²Áö ¸øÇÑ´Ù.¡± -238ÂÊ
¡°¿ä½Ç±ÝÀ» È£¼ÒÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ÄÉ°Ö ¿îµ¿¸¸ Çϱ⺸´Ù´Â ¸öÀÇ Àü¹ÝÀû ÄÁµð¼ÇÀ» ²ø¾î ¿Ã¸± ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ Áß¿äÇÏ´Ù. ½ºÄõÆ®, ÆȱÁÇôÆì±â, ´ç±â±â, ¸Å´Þ¸®±â, µé¾î¿Ã¸®±â, ´©¿ü´Ù°¡ ÀϾ±â µî ¿ì¸®°¡ ¾î¸°¾ÆÀÌ¿´À» ¶§ Áñ°Ü ÇÏ´ø µ¿ÀÛµéÀÌ Áú ÁÖº¯¸¸ Á¶¿´´Ù Ç®±â¸¦ ¹Ýº¹ÇÏ´Â ÄÉ°Ö ¿îµ¿º¸´Ù ÈξÀ ºü¸£°Ô Áõ»óÀ» °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.¡± -250ÂÊ
¡°°È±â°¡ ÃÖ°íÀÇ ¿îµ¿À̶ó´Â ¸»À» ¸¹ÀÌ ÇÑ´Ù. ÀÏ¸é ¸Â´Â ¸»ÀÌÁö¸¸ Àΰ£ÀÌ °È±â¸¸ ÇÏÁö´Â ¾Ê´Â´Ù. ÀÏ»óÀ» »ì¾Æ°¡±â À§ÇØ ¹°°ÇÀ» ³ª¸£°í ÀÚ¸®¿¡¼ ¾É¾Ò´Ù ÀϾ¸ç Àϵµ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °È´Â °ÍÀÌ ÃÖÁ¾ ¸ñÇ¥¶ó°í »ý°¢ÇÏÁö´Â ¸»ÀÚ. °ÉÀ» ¼ö ÀÖ´Ù¸é Á¶±Ý¾¿ ¿òÁ÷ÀÌ´Â ¹üÀ§¿Í ½Ã°£À» ´Ã·Á, ¸öÀ» »ì»ì ´Þ·¡ °¡¸ç ¿îµ¿À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¡¾ß ±Ù·ÂÀ» ¾î´À Á¤µµ À¯ÁöÇÏ¸ç ³Ñ¾îÁöÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ°í, ³Ñ¾îÁö´õ¶óµµ ´ú ´ÙÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù.¡± -256ÂÊ
¡°ÀÚ±â¹æ¾î ÈƷÿ¡¼ ¡®ÈƷá¯Àº ¹ßÂ÷±â °°Àº °ÝÅõ ±â¼ú¸¸À» ÀǹÌÇÏÁö´Â ¾Ê´Â´Ù. ÁöÇÏö¿¡¼ ³ª¸¦ ºÒÄèÇÏ°Ô º¸´Â ...»ç¶÷ÀÇ ´«À» ¶È¹Ù·Î º¸´Â °Í, ´©±º°¡ÀÇ ºÎŹÀ» Á¤ÁßÇϸ鼵µ ¸íÈ®ÇÏ°Ô °ÅÀýÇÏ´Â ¹ýºÎÅÍ Æò¼Ò ¾É°Å³ª °ÉÀ» ¶§ÀÇ ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼¸¦ ÀÍÈ÷´Â °Í±îÁö ¿©·¯ Â÷¿øÀÇ ÈÆ·ÃÀ» °¡¸®Å²´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ÀÚ±â¹æ¾î ÈƷÿ¡¼ Áß¿äÇÏ°Ô ´Ù·ç´Â ŵµ °¡¿îµ¥ ¡®Å¼¼ °®Ã߱⡯¶ó´Â °ÍÀÌ ÀÖ´Ù. ż¼¶õ, Àڱ⸦ ¹æ¾îÇÏ´Â °¡Àå ù ¹ø° ŵµÀÌÀÚ ±â¿îÀÌ´Ù. ¾àÇØ º¸ÀÌ´Â »ç¶÷Àº °ø°ÝÀÚÀÇ Ç¥ÀûÀÌ µÇ±â ¸¶·ÃÀÌ´Ù. µû¶ó¼ ¾Æ¹«µµ ³ª¸¦ ÇԺηΠ´ëÇÏÁö ¸øÇϵµ·Ï Àڽۨ ÀÖ°í ´ç´çÇÑ ±â¿îÀ» ´«ºû, ÀÚ¼¼, °ÉÀ½°ÉÀÌ¿¡¼ º¸ÀÏ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.¡± -273ÂÊ
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¹ÚÀºÁö(µ¥Á¶·Î) [Àú]
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ÇѼº´ëÇб³¿¡¼ ¹®ÇåÁ¤º¸ÇÐÀ» Àü°øÇÑ ÈÄ ¿¬¼¼´ëÇб³ üÀ°±³À°Çаú¿¡ ÇлçÆíÀÔÇÏ¿© °øºÎÇÏ¿´´Ù. ¿îµ¿»ý¸®ÇÐÀ¸·Î °°Àº Çб³¿¡¼ ¼®»ç ÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò°í, ´ëÇпø Á¹¾÷ ÈÄ ¹®ÈüÀ°°ü±¤ºÎ »ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ 1±Þ ¿îµ¿Ã³¹æ»ç(°Ç°¿îµ¿°ü¸®»ç) ÀÚ°ÝÁõÀ» ¶¤´Ù.
Çձ⵵(´ëÇÑÇձ⵵ ¼¼°è ¼±¼ö±Ç ´ëȸ 2À§, 2004) µµÀå¿¡ ¹ßÀ» µðµò ÈĺÎÅÍ ÁÖÁþÁÖ, űǵµ, º¹½Ì µî ´Ù¾çÇÑ °ÝÅõ±â¸¦ ¹è¿ü°í, Áö±Ýµµ ÇѵΠÇØ¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ 3~6°³¿ùÀº °ÝÅõ±â ¼ö·ÃÀ» ÇÑ´Ù. ±×¹Û¿¡ ź¸ ¿¡¾î·Îºò, Å©·Î½ºÇÍ ·¹º§1 Æ®·¹ÀÌ³Ê ÀÚ°ÝÁõÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. 2013³âºÎÅÍ 7³â°£ »ì¸²ÀǷẹÁö»çȸÀûÇùµ¿Á¶ÇÕ °Ç° ¼¾ÅÍ ¡®´ÙÁü¡¯¿¡¼ ÀÏÇÏ¸é¼ ÃʵîÇлýºÎÅÍ 80´ë±îÁö, Àå¾Ö°¡ Àְųª ÁúȯÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ »ç¶÷µé¿¡°Ô ¿îµ¿À» ó¹æÇÏ°í ±×·ì ¿îµ¿À» ÁöµµÇØ¿Ô´Ù. 2011³âºÎÅÍ ÀÚ±â¹æ¾î ÈÆ·Ã ±³À°À» ½ÃÀÛÇß°í, 2018³âºÎÅÍ´Â ¼¿ï ¼ÒÀç ¿©Áß, ¿©°í¿¡¼ 10´ë ¿©¼ºÀ» À§ÇÑ ÀÚ±â¹æ¾î ÈÆ·ÃÀ» ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇöÀç´Â ¼Ò¼Èº¥Ã³ °øÀ¯¿ÀÇǽº ÇìÀ̱׶ó¿îµå ¼¿ï½£Á¡¿¡¼ (ÁÖ)ÇÁ·Ò´õ¹Ùµð¸¦ °øµ¿ ¼³¸³ÇÏ¿© ¿îµ¿ÁÖÄ¡ÀÇ ¼ºñ½º¸¦ °³¹ßÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀνºÅ¸±×·¥ https://www.instagram.com/tesoro_gz/
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Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
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ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
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±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
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´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
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¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
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¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
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<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
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¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
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Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
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¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
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