¿ä°¡/ÇʶóÅ×½º/¹ë¸®´í½º ºÐ¾ß¿¡ Àüü 390°³ÀÇ »óǰÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹ßÇàÀϼø | ÆÇ¸Å·®¼ø | »óǰ¸í¼ø | ÆòÁ¡¼ø | ¸®ºä¼ø | °¡°Ý¼ø ǰÀý/ÀýÆÇ»óǰ
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ÆîÃ帱⠻õâ¿­±â

ÇʶóÅ×½º ¾Æ³ªÅä¹Ì ÇØºÎÇÐÀûÀ¸·Î ½±°Ô ¹è¿ì´Â ÇʶóÅ×½º
¿øÁ¦ :Pilates Anatomy
¿ÀÀç±Ù ¿ª | ¶ó¿¤ ¾ÆÀÌÀÚÄÚºñÃ÷ Àú | ÃÖ¼¼È¯, ÇÑÀ¯Ã¢ ¿ª | ¶ó¿¤ ¾ÆÀÌÀÚÄÚºñÃ÷(Rael Isacowitz), ij·± Ŭ¸®Çξî Àú | ¿ÀÀç±Ù, ÃÖ¼¼È¯, ÀÌÁöÇý, ÇÑÀ¯Ã¢ ¿ª | Ǫ¸¥¼Ö | 2021.04.27
25,000¿ø  22,500¿ø(10%¡é)  
¡°´ç½ÅÀÌ ÇʶóÅ×½º ¼ö·ÃÀÚ¶ó¸é ¸ÕÀú ÀÌ Ã¥À» ²À º¸½Ã¶ó. ÀÌ¹Ì ÇʶóÅ×½º¸¦ ¸ÕÀú ½ÃÀÛÇÑ Àü ¼¼°è ¼ö¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ÀÌ Ã¥À» º¸°í ȯȣÇß´Ù. ´ç½Åµµ ¸¸Á·ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.¡± ÇʶóÅ×½º ¼ö·ÃÀÚ°¡ µÎ°íµÎ°í ÂüÁ¶ÇÒ ¸¸ÇÑ µ¶º¸ÀûÀΠå, ¡ºÇʶóÅ×½º ¾Æ³ªÅä¹Ì¡»
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ÇʶóÅ×½º ¹ÙÀÌºí ¸öÀÇ ±ÕÇüÀ» Àâ¾ÆÁÖ´Â ÄÚ¾îÁõÁø ÇÁ·Î±×·¥
Â÷À¯Áø, ³ë¼ö¿¬, ±èÇý¹Ì, ¿ÀÁ¤ÇÏ, ±èÇý¹Ì, ¿ÀÁ¤ÇÏ, Â÷À¯Áø, ±¸ÁöÇö, ±è°í³ª, ±è±Ù±¹, Á¶À±ÁÖ, ·ùÁö¿ø, È«Çѳª, ³ë¼ö¿¬ Àú | ´ëÇѹ̵ð¾î | 2015.07.30
35,000¿ø  31,500¿ø(10%¡é)  
9.9Á¡ 12°³ 127°³
[ÇʶóÅ×½º ¹ÙÀ̺í]Àº ¸ÅÆ®, ¼Òµµ±¸, ±â±¸¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ±âÃÊ µ¿ÀÛ¿¡¼­ ÀÀ¿ë µ¿ÀÛ, º¯Çü µ¿ÀÛ±îÁö Àü¹®°¡´Â ¹°·Ð ÇʶóÅ×½º Ãʺ¸Àڵ鵵 ½±°Ô µû¶óÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼±¸íÇÑ »çÁø°ú ÇÔ²² Ä£ÀýÇÑ ¼³¸íÀ» ´ã¾Ò´Ù.
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»õâ¿­±â

¿ä°¡ ¼öÆ®¶ó ¾ÆÇó°¡ ¼±»ýÀÌ ÇØ¼³ÇÑ ¿ä°¡°æ
¿øÁ¦ :Light on yoga sutras of Patanjali.
B.K.S. ¾ÆÇó°¡ Àú | Çöõ ¿ª | ¼±¿ä°¡ | 2015.02.12
28,000¿ø  25,200¿ø(10%¡é)  
¡º¿ä°¡ ¼öÆ®¶ó¡»´Â ¾ÆÇó°¡ ¼±»ýÀÌ ÇØ¼³ÇÑ ¿ä°¡°æÀÌ´Ù. °¢ °æ¹®Àº ½ÇÁ¦Àû ¼öÇุ ÀüÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ±× ¼öÇà¿¡ µÞ¹ÞħÇϴ öÇÐÀ» Çå½ÅÀûÀÎ ¼öÇàÀÚµé°ú ±¸µµÀÚµéÀÌ »î¿¡¼­ µû¸¦ ¼ö ÀÖ´Â ½ÇÁ¦ÀûÀΠöÇÐÀ¸·Î½á ÀüÇØÁØ´Ù.
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Á¶¼Á ÇʶóÅ×½ºÀÇ ÇʶóÅ×½º ¹ÙÀ̺í
¿øÁ¦ :Your Health
Àúµå ·Îºó½º (¿«À½), ¸° ¹Ý ÈÞÆ®-·Îºó½º (¿«À½) Àú | ¿øÁ¤Èñ ¿ª | Á¶¼Á ÇʶóÅ×½º Àú | ¿øÁ¤Èñ ¿ª | Àúµå ·Îºó½º(Judd Robbins), ¸° ¹Ý ÈÞÆ®-·Îºó½º ÆíÀú | ÆÇ¹Ìµ¿ | 2020.09.02
22,000¿ø  19,800¿ø(10%¡é)  
ÇʶóÅ×½º â½ÃÀÚ°¡ Á÷Á¢ ¾´ À¯ÀÏÇÑ Ã¥ ¡°ÇʶóÅ×½º´Â Áý¿¡¼­µµ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ ±ÕÇüÀ» À§ÇÑ ¿îµ¿ÀÔ´Ï´Ù¡± ÇʶóÅ×½º â½ÃÀÚÀÇ °Ç°­ öÇаú ¿À¸®Áö³Î µ¿ÀÛÀ» ´ãÀº ¡ºÇʶóÅ×½º ¹ÙÀÌºí¡». Á¶¼Á ÇʶóÅ×½º(1883~1967)´Â »ýÀü¿¡ ÀڽŸ¸ÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ ¿îµ¿ ü°èÀÎ ¡®ÄÁÆ®·Ñ·ÎÁö(Contrology, Á¶ÀýÇÐ)¡¯¸¦ â¾ÈÇÏ¿´°í, ±×ÀÇ »çÈÄ Á¦ÀÚµéÀÌ ÀÌ ¿îµ¿¿¡ â...
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»õâ¿­±â

¿ä°¡ ¼öÇà µðÇÇÄ« ¿ÏÀüÇÔ ³»¸éÀÇ ÆòÈ­ ÇØÅ»ÀÇ ±æ
B. K. S. ¾ÆÇà°¡, Á¸ ¿¡¹Ý½º, ´õ±Û¶ó½º ¿¡À̺ê¶÷½º(Douglas Abrams) Àú | Çöõ ¿ª | B.K.S. ¾ÆÇó°¡ Àú | Çöõ ¿ª | Á¸ J. ¿¡¹Ý½º, ´õ±Û¶ó½º ¿¡À̺ê¶÷½º Àú | ¼±¿ä°¡ | 2016.08.30
18,000¿ø  16,200¿ø(10%¡é)  
10.0Á¡ 1°³ 8°³
[Ç¥Áö±Û] "¾ÆÇó°¡ ¼±»ýÀº À°Ã¼°¡ ¹«¾ùÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´ÂÁö ¾Ë°í ÀÖ´Ù. ±×´Â °Ç°­°ú ÇູÇÑ »î¿¡ À̸£±â À§ÇØ µ¿¾çÀεéÀÌ ¼±ÅÃÇß´ø °¡Àå ÈǸ¢ÇÑ ¹æ¹ýÀ» ¼­¾ç¿¡ ¼Ò°³ ÇÏ¿´´Ù." -ŸÀÓ ò¼
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¿ä°¡ Áöµµ¹ý ±âº» ¿ø¸®¿Í Áöµµ ±â¼ú
¿øÁ¦ :Teaching yoga: essential foundations and t...
Mark Stephens Àú | Á¤¿¬¿Á ¿ª | Mar Stephens Àú | Á¤¿¬¿Á ¿ª | ¿µ¹®ÃâÆÇ»ç | 2011.07.28
30,000¿ø  30,000¿ø(0%¡é)  
10.0Á¡ 1°³ 2°³
¡º¿ä°¡Áöµµ¹ý¡»Àº ±³¼ö¹ý, ¹è¿­ÀÇ ¿øÄ¢, 108°¡ÁöÀÇ ±âº»ÀÚ¼¼, ¸í»ó°ú È£Èí, Áöµµ ±³À°À» À§ÇÑ ±â¼ú µî ¿ä°¡ ±³À°ÀÇ ½ÇÁ¦ÀûÀÌ°í »ó¼¼ÇÑ Á¤º¸¸¦ ´ã¾Æ³½ Ã¥ÀÌ´Ù. ¾à 200°³ÀÇ ½ÇÁ¦ Áöµµ»çÁø°ú »ðÈ­·Î ½±°Ô ¼³¸íÇÑ´Ù.
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¿ä°¡ µðÇÇÄ« À°Ã¼ÀÇ ÇѰ踦 ³Ñ¾î
¿øÁ¦ :Light on yoga : yoga dipika
Çöõ ¿ª | B. K. S. ¾ÆÇó°¡, B.K.S. ¾ÆÇó°¡ Àú | Çöõ ¿ª | ¼±¿ä°¡ | 2014.12.15
28,000¿ø  25,200¿ø(10%¡é)  
9.7Á¡ 6°³ 73°³
¿ä°¡ ÀÔ¹®¼­. ÀÌ Ã¥Àº 300ÁַΠ¥¿©Áø ¿ä°¡ÀÇ ¼ö·Ã°úÁ¤À» 600¿© ÀåÀÌ ³Ñ´Â »çÁø°ú ÇÔ²² »ó¼¼ÇÏ°Ô ¼³¸íÇϰí ÀÖ´Ù. ¿ä°¡ÀÇ ÀÚ¼¼¿Í È£Èí¹ý, ¾Æ»ç³ª À̸§¿¡ ¾ôÈù À̾߱â¿Í »ê½ºÅ©¸®Æ®¾î¿Í Àεµ ½ÅÈ­¿¡ ´ëÇÑ À̾߱âµé±îÁö Èï¹Ì·Ó°Ô Ç®¾î³»°í ÀÖ´Ù.
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»õâ¿­±â

¿ä°¡ÀÇ °úÇÐ ´ç½ÅÀÇ ¿ä°¡¸¦ ¿Ï¼ºÇÏ´Â ÇØºÎÇаú »ý¸®ÇÐÀÇ ¿ø¸®
[DK ¿îµ¿ÀÇ °úÇÐ]
¾Ø ½º¿Ï½¼ Àú | ±Ç±âÈ£ ¿ª | ¾Ø ½º¿Ï½¼ Àú | ±Ç±âÈ£ ¿ª | »çÀ̾𽺺Ͻº | 2021.01.01
19,900¿ø  17,910¿ø(10%¡é)  
9.4Á¡ 3°³ 12°³
¡º¿ä°¡ÀÇ °úÇС»Àº ¿µ±¹ ¸í¹® ÃâÆÇ»ç DK¿¡¼­ ³ª¿Â ¡ºÀÎü ¿ÏÀüÆÇ: ¸öÀÇ ¸ðµç °ÍÀ» ´ãÀº ÀÎü ´ë¹é°ú»çÀü¡»°ú ¡ºÀÎü ¿ø¸®: ÀÎÆ÷±×·¡ÇÈ ÀÎü ÆÑÆ® °¡À̵塻¿¡ ÀÌ¾î ºñ´ë¸é ½Ã´ë¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ÇÙ½ÉÀ» Ã߸° ¡®¿îµ¿ÀÇ °úÇС¯ ½Ã¸®Á ź»ý½ÃÄ×´Ù. ¸ö°ú ¸¶À½À» °úÇÐÀûÀ¸·Î ÅëÁ¦Çϱâ À§ÇÑ »õ·Î¿î ¿ä°¡ °¡À̵å·Î ÀúÀÚ°¡ ¿ä°¡¸¦ ¹è¿ì¸ç, ¶Ç °¡¸£Ä¡¸ç Á¤¸®ÇÑ ±â·ÏÀÇ Á¤¼öÀÌÀÚ ...
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¾Æ»ç³ª »Ú¶ó³ª¾ß¸¶ ¹«µå¶ó ¹Ý´Ù(Çѱ¹¾îÆÇ)
½º¿Í¹Ì»çƼ¾ß³­´Ù»ç¶ó½º¿ÍƼ(Swami Satyananda Saraswati), ÆíÁýºÎ Àú | Çѱ¹¿ä°¡ÃâÆÇ»ç | 2006.01.01
31,000¿ø  27,900¿ø(10%¡é)  
[Ç¥Áö±Û] ¾Æ»ç³ª ºê¶ó³ª¾ß¸¶ ¹«µå¶ó ¹Ý´Ù´Â ¿À´Ã³¯ Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î Åë¿ëµÇ´Â °¡Àå ü°èÀûÀÎ ¿ä°¡ÀÔ¹®¼­ ÁßÀÇ ÇϳªÀÌ´Ù. 1969³â ºñÇϸ£ ¿ä°¡Çб³¿¡¼­ ù Ãâ°£µÈ ÀÌ·¡, ¿­¼¼ ¹ø ÀçÆÇµÇ¾ú°í ¼ö¸¹Àº ¾ð¾î·Î ¹ø¿ªµÇ¾ú´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ±¹Á¦ ¿ä°¡ µ¿È£ ¿îµ¿ ³»ÀÇ ºñÇϸ£ ¿ä°¡ /½Î¶ì¾Æ³­´Ù ¿ä°¡¿Í ´Ù¸¥ ¸¹Àº ÀüÅë¿¡¼­µµ ¸¶Âù°¡Áö·Î ¿ä°¡ Çлýµé¿¡ ÀÇÇØ »ç¿ëµÇ´Â ÁÖµÈ Âü°í...
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Å©¸®¾ß¿ä°¡
¿øÁ¦ :Original Kriya Yoga
¶û±ä ¹«Äɸ£Áö Àú | ³²¿¬ ¿ª | ½´¸® ¹«Äɸ£Áö Àú | ³²¿¬ ¿ª | Å©¸®¾ß¿ä°¡ | 2020.01.28
16,000¿ø  14,400¿ø(10%¡é)  
Çö´ëÀÇ ¿ä°¡°¡ ¾Æ»ç³ª(µ¿ÀÛ) À§ÁÖ·Î ÀÌ·ç¾îÁö°í ½ÅüÀûÀÎ ¾Æ¸§´Ù¿ò°ú ¾Æ»ç³ªÀÇ È­·ÁÇÔ¿¡ ÁÖ¸ñÇÏ°Ô µÈ °ÍÀº Áö±ØÈ÷ ÃÖ±Ù¿¡ ÀϾ º¯È­ÀÔ´Ï´Ù. ¡®¿ä°¡³­´Ù, ¿µÈ¥ÀÇ ÀÚ¼­Àü¡¯¿¡¼­ ¼Ò°³µÈ Å©¸®¾ß¿ä°¡´Â ¿ÜÇâÀûÀÎ Çö´ë ¿ä°¡¿¡ °ßÁÖ¾î ³»Àû ÁöÇâÁ¡À» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Å©¸®¾ß¿ä°¡´Â °èº¸¸¦ °ÅÄ¡¸é¼­ ´Ù¼Ò º¯È­°¡ ÀÖ¾úÁö¸¸, ÀÌ Ã¥¿¡¼­´Â Å©¸®¾ß Çà¹ýÀÇ ¿øÇüÀÌ ±×´ë·Î ´ã°ÜÀÖ½À´Ï...
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ÀÓ»êºÎ¸¦ À§ÇÑ ÇʶóÅ×½º ±³°ú¼­ ÀӽŰú Ãâ»êÀ» À§ÇÑ ¾ÈÀüÇϰí È¿°úÀûÀÎ °¡À̵å
¿øÁ¦ :Pilates for Pregnancy
¾È¾ß ÇØÀ̽º Àú | µ¿Çö¹Î ¿ª | Çö¸í±â °¨¼ö | ¾È¾ß ÇØÀ̽º Àú | µ¿Çö¹Î ¿ª | ÇÁ·ÎÁ¦ | 2019.07.12
24,000¿ø  21,600¿ø(10%¡é)  
¼¼°èÀû ÇʶóÅ×½º ÁöµµÀÚ°¡ ¿À·£ °­ÀÇ °æÇèÀ» ÅëÇØ ¹àÇô³½ ÀÓ»êºÎ¿¡ ÃÖÀûÈ­µÈ ÇʶóÅ×½º ¹æ¹ý°ú ÇʶóÅ×½º½Ä »êÀü °Ç°­°ü¸® ³ëÇϿ츦 ¾Æ³¦¾øÀÌ ÀüÇÑ´Ù. ÀÓ»êºÎÀÇ Æ¯¼ö¼ºÀ» °í·ÁÇÏ¿© ½ÅüÀûÀ¸·Î °ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¿©·¯ Áõ»ó¿¡ È¿°úÀûÀÎ ¸ÂÃãÇü ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥À» Á¦½ÃÇÑ´Ù. Ç㸮, ¸ñ, µî ºÎÀ§ÀÇ ÅëÁõ ¿ÏÈ­, ±×¸®°í ¸¶À½À» ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î ´Ù½º¸®°í žÆÀÇ °Ç°­¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÇ´Â µî ¿©...
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¾ÆÇó°¡¿ä°¡: ¿ÏÀüÇÑ °Ç°­¿¡ À̸£´Â ±æ
¿øÁ¦ :B.K.S. Iyengar Yoga: The Path to Holistic ...
BKS¾ÆÇó°¡ Àú | Çöõ ¿ª | B.K.S. ¾ÆÇó°¡ Àú | Çöõ ¿ª | ¿îÁÖ»ç | 2016.06.30
48,000¿ø  43,200¿ø(10%¡é)  
¡º¾ÆÇó°¡¿ä°¡: ¿ÏÀüÇÑ °Ç°­¿¡ À̸£´Â ±æ¡»´Â À̹ø °³Á¤ÆÇ ¡®¾ÆÇó°¡ ¿ä°¡¡¯¿¡¼­ ÀúÀÚ B.K.S. ¾ÆÇó°¡ ¼±»ýÀº ¹«¾ùº¸´Ù Çö´ëÀεéÀÌ ¿ä°¡ ¼öÇàÀ» ÅëÇØ »îÀÇ ±ÕÇüÀ» ¾ò°í µ¿¿äÇÏ´Â ¸¶À½À» °í¿äÈ÷ °¡¶ó¾ÉÇô ¿ÏÀüÇÑ È޽Ŀ¡ µêÀ¸·Î½á °Ç°­Àº ¹°·Ð ÀÚ½ÅÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ ÀھƸ¦ ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï À̲ô´Â µ¥ ƯÈ÷ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß°í ÀÖ´Ù. ±âÁ¸ ÆÇ¿¡¼­¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î ¼¼ºÎ ÁöħµéÀº °¢±â...
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ÆîÃ帱⠻õâ¿­±â

¿ä°¡ ¾Æ³ªÅä¹Ì( Yoga Anatomy) ÇØºÎÇÐÀûÀ¸·Î ½±°Ô ¹è¿ì´Â ¿ä°¡
¿øÁ¦ :Yoga Anatomy
·¹½½¸® Ä«¹Ì³ëÇÁ, ¿¡ÀÌ¹Ì ¸ÅÆ©½º Àú | ÇÑÀ¯Ã¢, ÀÌÁ¾ÇÏ, ¿ÀÀç±Ù ¿ª | ·¹½½¸® Ä«¹Ì³ëÇÁ Àú | ÇÑÀ¯Ã¢ ¿ª | ¿¡ÀÌ¹Ì ¸ÅÆ©½º Àú | »þ·Ð ¿¤¸®½º ±×¸² | ¿ÀÀç±Ù, ÀÌÁ¾ÇÏ ¿ª | ·¹½½¸® Ä«¹Ì³ëÇÁ Àú | Ǫ¸¥¼Ö | 2015.04.07
24,000¿ø  21,600¿ø(10%¡é)  
9.5Á¡ 2°³ 31°³
ÇØºÎÇÐÀûÀ¸·Î ½±°Ô ¹è¿ì´Â ¿ä°¡ ¿ä°¡¸¦ ÇØºÎÇÐÀûÀ¸·Î ½±°Ô ¹è¿ï ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ ¡º¿ä°¡ ¾Æ³ªÅä¹Ì¡»´Â ¿ä°¡ ÀÚ¼¼(¾Æ»ç³ª, asana)¸¦ öÀúÈ÷ ºÐ¼®ÇØ µ¶ÀÚµéÀÌ ±×´ë·Î µû¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. °¢°¢ÀÇ ¾Æ»ç³ª¿¡¼­ ¿òÁ÷ÀÏ ¶§ ÀÛ¿ëÇÏ´Â ±ÙÀ°°ú °üÀýÀÇ ÇØºÎ±¸Á¶¸¦ ½Åü ³»ºÎ¸¦ µé¿©´Ùº¸µíÀÌ ¸íÄèÇÏ°Ô Á¦½Ã, °¢°¢ÀÇ ÀÚ¼¼¿Í ¿ä°¡ ÀÚüÀÇ ±¸Á¶ ¹× ¿ø¸®¿¡ ´ëÇØ ±íÀÌ...
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ÆîÃ帱⠻õâ¿­±â

ÇÏŸ¿ä°¡ÀÇ È£Èí
¹Ú½ÂÅ Àú | ºÏ·¦ | 2022.05.20
16,000¿ø  14,400¿ø(10%¡é)  
»Ú¶ó³ª¿Í ¾Æºü³ªÀÇ ÇÕÀÏ·Î ½ÃÀÛÇÏ¿© ºÐ½Å°ú Áø¾ÆÀÇ ÇÕÀÏ·Î ³ª¾Æ°¡´Â ¡®ÇÏŸ¿ä°¡¡¯! ±×¸®°í ±× °úÁ¤À» À̲ô´Â È£Èí! ÇöÁ÷ ¿ä°¡¸í»ó Àü¹®°¡°¡ ¾Ë·ÁÁÖ´Â ÇÏŸ¿ä°¡ÀÇ È£Èí! ÀÌ Ã¥Àº ÇÏŸ¿ä°¡ÀÇ È£Èí¹ý¿¡ ´ëÇØ ÀüÇÑ´Ù. ±× ÀÚ¼¼ÇÑ ¼³¸íÀ» µû¶ó°¡´Ù º¸¸é, ½ÇÁúÀûÀ̰í È¿°úÀûÀÎ ¼ö·ÃÀ» ÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. ¿ä°¡¿¡ °ü½É ÀÖ´Â »ç¶÷µµ ¿ä°¡¸¦ Àü°øÇÏ´Â »ç¶÷µµ, ÇÏŸ¿ä°¡¸¦ ¼ö·ÃÇÏ...
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ÆîÃ帱⠻õâ¿­±â

ÇʶóÅ×½º ¿î´Ù ü¾î ÇʶóÅ×½º ÁöµµÀÚ¿Í ±³½À»ýÀ» À§ÇÑ ±³°ú¼­
¿øÁ¦ :(The)pilates wunda chair / ÇØºÎÇÐÀûÀ¸·Î ¹è¿ì´Â ±â±¸ ÇʶóÅ×½º ü¾î
ÄÉ´Ï µð¾ÆÁî Àú | ÇÑÀ¯Ã¢ ¿ª | ÄÉ´Ï µð¾ÆÁî Àú | ÇÑÀ¯Ã¢ ¿ª | Ǫ¸¥¼Ö | 2020.10.05
38,000¿ø  38,000¿ø(0%¡é)  
100°³ ÀÌ»óÀÇ ÇʶóÅ×½º ü¾î µ¿ÀÛ ¼ö·Ï ¤ý ü°èÀûÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ µ¿ÀÛ »çÁø ¹× 3D ÇØºÎ ±×¸² ¼ö·Ï ¤ý ¿î´Ù ü¾î¸¦ ½ºÆ®·¹Äª µµ±¸·Î »ç¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý ¼Ò°³ ¤ý ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ¼³°è ¿øÄ¢°ú »ç·Ê Á¦½Ã
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ÆîÃ帱⠻õâ¿­±â

Àο䰡(YIN YOGA) ³ª¿¡°Ô ÁÖ´Â ÃÖ°íÀÇ À̿ϰú ÈÞ½Ä
Æú ±×¸±¸® Àú | ÀÌ»óÈñ ¿ª | Æú ±×¸±¸® Àú | ÀÌ»óÈñ ¿ª | Áö¹® °¨¼ö | ÆÇ¹Ìµ¿ | 2020.07.08
18,000¿ø  16,200¿ø(10%¡é)  
10.0Á¡ 2°³ 2°³
¡°½°À» ÀÒ¾î¹ö¸° Çö´ëÀÎÀ» À§ÇÑ °¡Àå Æí¾ÈÇÑ ¿ä°¡¡± Àο䰡 â½ÃÀÚ Æú ±×¸±¸®°¡ Á¤¸®ÇÑ ÇÙ½É ¼ö·Ã¹ý Æí¾ÈÇÑ µ¿ÀÛ¸¸À¸·Î ±äÀåµÈ ±ÙÀ°À» ÀÌ¿ÏÇÏ°í ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ç®´Ù Àο䰡 â½ÃÀÚ Æú ±×¸±¸®°¡ Àο䰡ÀÇ °³³ä°ú ÀÌ·ÐÀû ¹è°æÀ» ¼³¸íÇϰí ÀÚ¼¼ÇÑ ¼ö·Ã¹ý±îÁö ¾Ë·Á ÁÖ´Â ¡ºÀο䰡¡»°¡ ÆÇ¹Ìµ¿ ÃâÆÇ»ç¿¡¼­ Ãâ°£µÇ¾ú´Ù. Àο䰡´Â À½¾çÀÇ À½(ëä, yin)ÀûÀÎ...
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ÆîÃ帱⠻õâ¿­±â

¿ä°¡ÀÇ ¾ð¾î °ÆÁ¤°ú °í¹ÎÀ» Åö, ¿À´Ãµµ ³ª¸¶½º¶¼
±è°æ¸®, ±è°æ¸® Àú | À§Áî´ýÇϿ콺 | 2019.09.20
13,800¿ø  12,420¿ø(10%¡é)  
¿ä°¡, ³ª¸¦ »ì¸®´Â ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ ¾ð¾î ¿ä°¡ÀÇ Ã¹ÀλçÀÌÀÚ ³¡Àλç, ¡°³ª¸¶½º¶¼Namaste¡±´Â ¡®´ç½Å°ú ³» ¾ÈÀÇ ½Å¼ºÇÑ ºû¿¡ °æ¹èÇÕ´Ï´Ù¡¯¶ó´Â ¶æÀÌ´Ù. ¿ä°¡ ¼ö·ÃÀ» ÇÏ´Ù º¸¸é, ¾Æµµ ¹«Ä« ½º¹Ù³ª ¾Æ»ç³ª, ¿ì¸£µå¹Ù ÇÁ¶ó»ç¸®Å¸ ¿¡Ä« ÆÄ´Ù ¾Æ»ç³ª, ¾Æ¸£´Ù ¹Þ´Ù ÆÄµå¸¶ ÆÄ½ºÄ¡¸ðŸ³ª ¾Æ»ç³ªÃ³·³ ¸¶Ä¡ ¿Ü°è¾î¿Í °°Àº ¿ä°¡ ÀÚ¼¼(¾Æ»ç³ª)ÀÇ À̸§À» ¼û ½¬µíÀÌ ÀÚÁÖ ¸¸³ª°Ô...
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»õâ¿­±â

ÇÏŸ¿ä°¡ ÇÁ¶óµðÇÇÄ« ¸öÀÇ ¿¡³ÊÁö È帧À» ¹Ù²Ù´Â ¿ä°¡ °æÀü
¹ÚÁö¸í, ¹ÚÁö¸í Àú | µ¿¹®¼± | 2019.04.01
29,000¿ø  26,100¿ø(10%¡é)  
ÀεµÀÇ ¿ä°¡°¡ ¹Ì±¹À¸·Î °Ç³Ê°¡ ´Ù¾çÇÏ°Ô °³¹ßµÇ¾î Àü ¼¼°è·Î ÆÛÁ® ³ª°¬´Ù. ÅëÇÕ ¿ä°¡, ºó¾ß»ç ¿ä°¡, Å©¸®ÆÈ·ç ¿ä°¡, ½Ã¹Ù³­µå ¿ä°¡, ¾Æ½¬ÅÁ°¡ ¿ä°¡, ºñ´Ï ¿ä°¡, ºñÅ©¶÷ ¿ä°¡, Äï´Þ¸®´Ï ¿ä°¡, Áö¹Ý¹¬Æ¼ ¿ä°¡, ÇʶóÅ×½º ¿ä°¡, ÆÄ¿ö ¿ä°¡, Èú¸µ ¿ä°¡, ÇÖ ¿ä°¡, ÀÎ ¿ä°¡ µîµî Áö±Ýµµ ºÐÈ­°¡ °è¼ÓµÇ°í ÀÖ´Â ÁßÀÌ´Ù. ÀÌµé ¿ä°¡ÀÇ µ¿ÀÛÀ̳ª È£Èí¹ýÀÇ Áß½ÉµÈ °æÀü...
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¿ä°¡ ½ÃÄö½Ì ¿ä°¡ ¼ö¾÷À» Çõ½ÅÀûÀ¸·Î µðÀÚÀÎÇϱâ
Mark Stephens Àú | ±è¼Ò¿µ, Á¤À¯°æ ¿ª | Mark Stephens Àú | ±è¼Ò¿µ, Á¤À¯°æ ¿ª | ¿µ¹®ÃâÆÇ»ç | 2018.12.28
35,000¿ø  35,000¿ø(0%¡é)  
¿ä°¡ ¼ö¾÷À» Çõ½ÅÀûÀ¸·Î µðÀÚÀÎÇϱâ [¿ä°¡ ½ÃÄö½Ì]. ÀÌ Ã¥Àº ¿ä°¡ ¼ö¾÷ÀÇ ±¸Á¶, ´É·Âº° ¼ö¾÷ ±¸¼º, »ý¾ÖÁֱ⿡ µû¸¥ ½ÃÄö½Ì µîÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù.
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»õâ¿­±â

¿ä°¡ È£Èí µðÇÇÄ«
B. K. S. ¾ÆÇà°¡ Àú | Çöõ, ¹®ÁøÈñ ¿ª | B.K.S. ¾ÆÇó°¡ Àú | ¹®ÁøÈñ ¿ª | ¼±¿ä°¡ | 2009.01.05
20,000¿ø  18,000¿ø(10%¡é)  
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